Kabızlığı daha kötü hale getiren 8 yiyecek
Kabızlık, daha seyrek, olağandan daha sert olan dışkının boşaltılmasında zorluktur. Haftada 3'ten az tuvalete çıkıldığında kabızlık durumu ortaya ...
Kabızlık, daha seyrek, olağandan daha sert olan dışkının boşaltılmasında zorluktur. Haftada 3'ten az tuvalete çıkıldığında kabızlık durumu ortaya ...
Vitaminler, güç pahası olmayan ve bedenin olağan işleyişi için gerekli olan mikro besinlerdir ve beden, olağan olarak büyümesi ve gelişmesi ...
Pandemi sebebiyle konutta geçirilen süreçte alınan kilolar, havaların ısınmasıyla birlikte kendini göstermeye başladı. Uzun ve soğuk geçen kış ...
İskit yağı, birçok probleme güzel gelmesi nedeniyle uzun yıllar boyunca kullanılan doğal yağlar ortasındadır. Ağrı kesici özelliği ile bilinen ...
Mevsimlik yağmur alan kurak coğrafyalara mahsus bir bitki olan aspir, çok kollu ve otsudur. Devedikenine benzeyen bu bitkinin tohumlarından ...
Bedenin en uygun formda çalışması ve sağlıklı olarak ilerleyebilmesi için yağsız beden kütlesi (LBM) ve yağ kütlesi istikrarına muhtaçlığı vardır ...
Palmarosa yağı, bilhassa Nepal ve Hindistan bölgelerinde, sulak topraklarda yetişen bitkiden elde edilmektedir. Tropikal bir çim olarak bilinen ...
Yediğiniz ve içtğiniz her şey sizi yalnızca fizikî olarak beslemekle kalmaz, birebir vakitte ruh halinizi etkileyebilecek besinler de sağlar ...
Tüm yiyecekler üç bileşenden yani, 3 makro besin öğesinden oluşur: Karbonhidrat, protein ve yağ. Hakikat, besin mühendisliği yalnızca bir ...
Tüm bakteriler makus değildir. Yoğurtta bulunan probiyotikler üzere kimileri, sindirimden sivilce tedavisine kadar birçok hususta yardımcı ...