Etiket: Yağ

Meyve, zerzevat, tam tahıllar ve zeytinyağına dayalı olarak Akdeniz diyeti beyin sıhhati için şahanedir. Ayrıyeten kalp ve damar hastalıklarına ...

Göbek yağını eritmek için sağlıklı bir diyet izlemek ve tertipli fizikî aktivite yapmak çok kıymetlidir. Belinizi tesirli bir halde inceltmek ...

Yemek yeme istekleri, ani bir açlık hissidir. Kesinlikle açlıktan kaynaklanmaz. Bir şey yemek için karşı konulmaz bir dürtü olarak ortaya ...

Beden işlevlerinin daha düzgün çalışması için tüketilmesi kıymet arz eden besinlerden biri de sağlıklı yağlardır. Bu sağlıklı yağlardan biri de ...

Göbek yağını eritmek yalnızca estetik bir maksat değil, tıpkı vakitte sıhhatin korunmasına da güçlü bir halde katkıda bulunan bir durumdur. ...

Vitamin ve mineraller, bayanlarda doğurganlığı artıran değerli faktörler olarak  ön plana çıkıyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak ...

Birtakım yiyeceklerin beyin, hafıza ve ruh hali üzerinde olumsuz tesirleri vardır ve hatta demans riskini artırır. Varsayımlarına nazaran, en ...

Beden yağı, bedenin ana bileşenlerinden biridir. Organları korur, eklemleri sarar, beden ısısını düzenler, vitaminleri depolar ve bedene güç ...

Fazla kilolar, güzel olmayan şişkinlikler ve göbek çevrsinde biriken yağlar... Yaz aylarına girerken bu cins problemler çok daha rahatsız hale ...

''Jasminum officinale'' olarak da bilinen yasemin bitkisinin beyaz çiçeklerinden elde edilen esansiyel bir yağ olan yasemin yağı, çeşitli ...