Sağlıklı kalmanın ve iyi beslenmenin 10 kuralı
Aktif bir hayat şekli ile birlikte sağlıklı bir diyet genel sıhhat durumunu korumak için gereklidir. Güçlü ve sağlıklı bir bedeni ...
Aktif bir hayat şekli ile birlikte sağlıklı bir diyet genel sıhhat durumunu korumak için gereklidir. Güçlü ve sağlıklı bir bedeni ...
Antik çağlardan beri bilinen ve kullanılan nane, aromaterapide sıhhat için güçlü bir husus olarak kabul edilir. Yapraklarından buhar damıtma ...
Sivas’ta geçmiş yıllarda yaklaşık 20 bin dönüm alana ekilen ayçiçeği 2022 yılında kapasitesini artırarak 134 bin 500 dönüm alana ekildi. ...
Alkol kullanımı, hareketsiz hayat, çok yemek yemek, daha sıkıntı sindirime yol açan besinleri yemek, yağlı etler, peynirler, rafine yağlar ve ...
Ayçiçek yağı yalnızca mutfakta değil, kozmetik alanında da yaygın olarak kullanılan bir yağdır. Sıhhat için yararlı olan çoklu doymamış yağ ...
Magnezyum bedende en çok bulunan dördüncü mineraldir. 300'den fazla enzimatik tepkide kofaktör olarak yer alan magnezyum, DNA ve RNA üretiminde ...
Yüksek enflasyon besine erişimi güçleştirince, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın talimatı ile Tarım Kredi Kooperatif marketlerinde indirim ...
Düzensiz beslenme sonucu alınan fazla kilolar bilhassa göbek bölgesinde yağlanmalara sebep oluyor.Bu yağlanmalar birçok sıhhat sıkıntısını ...
"Aritmi" terimi kalpte ritim bozukluğu için kullanılan tıbbi tabirdir. Tıbbi olarak kalp aktivitesinde bozuklukları ve kalp kasılmalarının ...
Uzun vadede sürdürülebilir olması şartıyla kilo vermenin emeli, kasları etkilemeden beden yağını kaybetmektir. Bedende iki başka kütle vardır ...