Kabızlığa iyi gelen 20 sağlıklı gıda
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin sıklığının haftada üçün altına düşmesi ile ortaya çıkar. Midede rahatsızlık hissi, kramplar ve şişkinlik ...
Etiket: Kabızlık
Kabızlığı daha kötü hale getiren 8 yiyecek
Kabızlık, daha seyrek, olağandan daha sert olan dışkının boşaltılmasında zorluktur. Haftada 3'ten az tuvalete çıkıldığında kabızlık durumu ortaya ...