Etiket: Di̇yet

Aktif bir hayat şekli ile birlikte sağlıklı bir diyet genel sıhhat durumunu korumak için gereklidir. Güçlü ve sağlıklı bir bedeni ...

Ayda 5 kilo vermek imkansız değildir, her şey ne yiyeceğinize, nasıl hareket edeceğinize ve birtakım sağlıklı alışkanlıklara bağlı kalmanıza ...

Belirli bir yiyeceğin tüketimine odaklanan birçok diyet var, lakin son yıllarda bilhassa Japonya'da çok tanınan olan muz diyeti epeyce öne ...

Diyabet, yüksek kan şekeri seviyelerinin (hiperglisemi) varlığı ve insülinin yetersiz ölçüsü yahut fonksiyonu nedeniyle karakterize kronik bir ...

Sivilceler bilhassa ergenlik devrinde çok yaygındır, bu devirde gerçekleşen hormonal dalgalanmalarla ilişkilidir ve ekseriyetle genç erişkin ...

Yiyeceklerin sıhhat üzerinde çok büyük tesirleri vardır ve istikrarlı bir diyet daha uzun yaşamanızı sağlayabilir. Pekala, tam olarak hangi ...

Uzun vadede sürdürülebilir olması şartıyla kilo vermenin emeli, kasları etkilemeden beden yağını kaybetmektir. Bedende iki başka kütle vardır ...

48 saatlik zayıflama diyetini daha evvel duydunuz mu? Yemek yemeye 2 gün orta verdiren bir aralıklı oruç formu olan 48 ...

Bazı yiyecekler birinci bakışta zararsız görünebilir. Tahminen de tüketirken ziyanlı olup olmadığını çok düşünmüyorsunuz. Lakin ne yazık ki ...

Çikolata sandığınız kadar ziyanlı değil. Tek başına, büyük ölçülerde bedene ziyan verbilir, kilo almanıza neden olabilir, lakin meyveler ...