Amerikan Geriatri Topluluğu Mecmuası’nda yayınlanan bir araştırmaya nazaran, optimist insanların 90 yaşı geçerek uzun yaşama ihtimali, karamsar olanlara nazaran yüzde 10 daha fazla.
Harvard ve Boston Üniversitelerinden bir küme bilim insanı tarafından yapılan araştırma kapsamında 159 bin 255 bayan izlendi.
İncelemeler sonucunda iyimserliğin insan ömründeki yüzde 5.4’lük yani ortalama 4.4 yıllık artışla bağlı olabileceği sonucuna ulaşan bilim insanları, kelam konusu sonuçların depresyon, kronik kalp hastalıkları, toplumsal ve ekonomik şartlar ele alında da geçerli olduğunu kaydetti.
Egzersiz yapmanın sıhhat için kıymetli olduğunun geniş çapta kabul gördüğünü ve nizamlı antrenmanın insan ömrünü 0.4 ila 4.2 yıl uzattığını hatırlatan bilim insanları, makalede “Bulgularımız iyimserliğin tesirinin egzersizinkiyle karşılaştırılabilir derecede yüksek olabileceğini düşündürmektedir” tabirlerini kullandı.
İyimserlik ile uzun ömür ortasındaki bağlantının tüm ırk ve etnisiteler için geçerli olduğunu ortaya koyan bilimsel deney, en fazla optimist olan bayan denek kümesinin 90 yaşından sonra yaşama ihtimalinin en az optimist olan bayan deneklere nazaran yüzde 10 daha fazla olduğunu ortaya koydu.
Kadınların antrenman yapma yahut sağlıklı beslenme üzere hayat üslubu faktörlerinin bulgular üzerinde bir tesiri olsa da, araştırmacılar öteki faktörlerin de rol oynadığını belirtti. Buna nazaran, kelam konusu faktörler ortasında insanların güç bir vakitten geçerken sahip oldukları takviye tipleri ve insanların kendi sıhhatlerine yönelik riskleri en aza indirebilme ve sorun çözme yetenekleri de anıldı. Çalışmada deneklere optimistlikle ilgili sorulan sorular, şahısların olumlu ve olumsuz tanımlamalara nasıl reaksiyon verdiklerine bağlı olarak değerlendirildi.